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2010年02月10日

ゴールは近いぞ、スパートだ!

やる気がわく、とされている
条件には以下のようなものが
あります。

これをやれば
良いことがあると
期待するとき

ちょっと
難しいけど、
挑戦すれば
出来そうなとき

そして、

ゴールがはっきり
見えているとき

それぞれなるほど、な条件。
とくに最後のゴールは
マラソンを思い出しますね。
ゴールが見えると
「あそこまで行けば!」と
最後の力が沸いてきます。

じゃあ、やる気がしない作業は
ゴールを見えるところに
設定しちゃえば良いんじゃないかな?

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これだと、ゴールは10分後。
始める前から
はっきりと見えています。

021004.jpg

しかも不思議なことに

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こんな心理も働くんですって。

10分では終わらないよ!
という作業なら
10分スパートを何度か試して、
ベストな記録を
追いかけてみるのも楽しそう。

021005.jpg

こらこら、水を差さないように。

   
posted by じかん坊スタッフ at 20:10| Comment(0) | 時間管理(タイムマネジメント)
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